Prognoser som inte fungerade: anledningen till att vi inte är nöjda Psychology

Anledningen till att vi inte är glada är att vi tenderar att överskatta den inverkan som händelserna kommer att ha i framtiden. Det spelar ingen roll om faktumet är negativt eller positivt. Det som är viktigt är att denna överskattning gör oss föreställda en situation, till exempel att vinna lotteriet och ha en känslomässig reaktion i nuet. Så vi antar vad vi kommer att känna om detta faktum blir sant. Det här är källan till alla våra förutsägelser som inte fungerade.

Vi inser inte att vårt känslomässiga tillstånd förändras. Låt oss föreställa oss att vi vann lotteriet, men i det ögonblicket såg någon nära och vi är ledsna. Vad vi antar skulle vara något som skulle ge oss mycket lycka blir en omständighet som vi inte kan smaka och njuta av. Beroende på vårt nuvarande känslomässiga tillstånd för att anta vad som händer i framtiden får vi mer förutsägelser som inte fungerade än korrekta förutsägelser.

"Det bästa sättet att förutsäga framtiden är att skapa framtiden." -Peter F. Drucker-

Våra förutsägelser som inte fungerade är baserade på tidigare

När det gäller att tro vad som kan göra oss lyckliga vi förlitat sig på vår stat närvarande, vi använder också en annan resurs: det förflutna. Vi letar efter de minnen vi har om vissa erfarenheter för att förutsäga en framtid som kanske inte passar våra förväntningar. Eftersom ja, de förutsägelser som inte fungerade inte lyckades eftersom de är fulla av förväntningar.

Låt oss tänk, till exempel, att vi inte har haft mycket tur med de medarbetare vi har haft överallt där vi har arbetat. Vi lyckades aldrig etablera en god relation med dem, för att försöka manipulera oss, alltid velat stå ut och lämna oss i en dålig position ... På grund av detta kan vi försöka att förutse vad som kommer att hända i framtiden arbetet på två olika sätt.

Om vi ​​har låg självkänsla och om vårt självförtroende har hindrats av dessa erfarenheter, kanske vi antar att detsamma kommer att hända oss i det här nästa jobbet. Vi kommer att komma med rädsla, mycket osäkerhet och rädsla för vad vi "tänker" kommer att hända. Annars, låt oss drömma och vill hitta vänliga människor med vilka vi kan etablera en positiv relation förmodligen inte bara i professionella men också personliga.

Både ett antagande och en annan kan leda oss att ha förutsägelser som inte fungerade. För händelser är oförutsägbara. Kanske har vi tur att få det rätt, det händer allt som vi trodde. Vi förväntar oss normalt att allt ska hända på ett positivt sätt. Men vad händer om det inte händer? Så vad vi trodde skulle göra oss glada kommer faktiskt att orsaka oss sorg. "Den långsiktiga planering betyder inte att tänka på framtida beslut, men i framtiden av nuvarande beslut." -Peter F. Drucker-


känslor försvinner

Våra förutsägelser som inte fungerade inte bara har att göra med vårt känslomässiga tillstånd eller med tidigare erfarenheter. Det finns också något annat vi måste uppmärksamma.

Vi brukar bara uppmärksamma de detaljer som vi anser vara viktiga. Till exempel, med medarbetare fokuserar vi bara på det professionella förhållandet. Men hur är det med själva arbetet? Vad hjälper oss att växa professionellt? Vi lägger bort vissa aspekter eftersom våra känslor i det nuvarande ögonblicket leder oss att fokusera på något som påverkar oss och att vi vill förändras. Det faktum att inte vara rik, inte ha co-kind arbete, inte att kunna ha ett barn ännu ... Allt detta gör oss att tro att vinna på lotteri, få kollegor fantastiska arbete eller har ett barn kommer att göra oss lyckliga. Men vad händer om det inte hamnar så här?

Ibland kan vi fatta beslut om utslag baserat på de förutsägelser som kanske inte är som vi förväntade oss. Något som vi trodde skulle göra oss glada, finner vi plötsligt att det inte är sant. Vad händer är att det är för sent att vända tillbaka. Vi måste vara medvetna om att

emotionerna försvinner.

Att vinna lotteriet kan göra oss glada, men den känslan kommer inte att vara för evigt. Vi kommer alltid att ha dåliga tider, erfarenheter som gör oss ledsna, och även övervärderar detta faktum kan få oss att handla utan försiktighet och plötsligt kan vi vara fulla av skuld. "Att försöka förutse och kontrollera framtiden är en utopi. Livet är osäkert och oförutsägbart. Säkerhet är bara uppenbar, en "illusion" av sinnet. " -Monica Fusté-

Vi har alla gjort förutsägelser som inte fungerade.
Förstå att de är konditionerade av våra nuvarande preferenser och överskattar hur vi känner, att det inte kommer att vara permanent, hjälper oss att leva just nu och acceptera vad som kan hända utan att skapa många förväntningar.