Värdera bara vem du var före när du blir kall

I slutet, nästan utan att veta hur, dagen kommer när du blir lite kallare, lite mer försiktig att börja komma ihåg vad som kallades själv kärlek. Men de som omger oss förstår inte denna nödvändiga interna förändring. Det här är när "magi" händer: andra börjar värdera den person du var före. Vem säger att människor inte förändras är fel. Människor varierar inte deras beteenden eller deras personlighetstil från en dag till en annan med ett ögonblick. Förändringsprocessen är något mer intim, långsam och jämn, för att

mer än vi förändras växer vi.Något sådant kan bara uppnås genom att bli fullt medveten om våra begränsningar och svarta hål.Även det mest passionerade hjärtat blir trött på att bli sårad, och då blir det lite kallare, med fler väggar och taggar. Det är just nu när andra människor börjar värdera den person du var före.

DelaI denna komplexa resa genom livet, blir det kallare inte ett nederlag, det är en enkel försvarsmekanism.

Eftersom existens inte bara betyder att vi står inför komplikationerna i vardagen är det viktigt att vi kan bygga egna överlevnadsprocesser för att vara de äkta huvudpersonerna i detta äventyr.Vi föreslår att du reflekterar lite på detta med oss. Det kalla hjärtat och frånvaron av små saker

Jeffrey Kottler är en av de mest kända förespråkare för förändringspsykologi. Med böcker som "

Alone With Self

" lär han oss att genom sin över 30 års erfarenhet inom detta område av personlig tillväxt finns det en klar punkt:människor förändras av nödvändighet och överlever mer effektivt.Men det finns en detalj som är intressant. När vi till exempel spenderar tid utan att se en person, när vi träffas igen märker vi en viss förändring i sin attityd, vi ställer oss själva frågan: "Vad hände?"Som Dr. Kottler påpekar, gör människor inte stora omvandlingar, och de måste inte gå igenom specifika händelser med stor inverkan på förändring.

Rösten i vardagen, det dagliga livet av små besvikelser, ord som talas eller inte talas, frånvaro, kontinuerlig avkallelse och att ge allt utan att ta emot någonting i gengäld. De är små sandpartiklar som gradvis skapar sanna emotionella öknar, vilket i sin tur ger en förändring med ett tydligt behov: börja prioritera dig själv för att överleva.Försvara oss från själviskhet som haunts ossDet kalla hjärtat är sinnet som är trött på att vänta.Det är vårt självkänsla genom att sätta larmet och självkonceptet ut ur nöddörren för att hitta en lösning. Att vara lite kallare är det tillfälliga svaret på livets dissonanser. Det sätter gränser så att självkärlek spirer igen.

Men det är troligt att människorna som är närmast oss kommer att inse denna förändring och undrar vad som har hänt och varför vi inte längre är så omtänksamma och manipulativa varelser som tidigare.

Det är också möjligt att de långt ifrån förstår denna förändring störs att de inte hittar låset i vårt hjärta där de en gång öppnade alla våra dörrar för att tillfredsställa deras ego.

Denna omvandling gör att vi kan gräva i flera aspekter som vi kommer att diskutera nedan. Saker som det kalla hjärtat lärde

Personen med hjärtat lite kallare- det är inte dött, inte övergivet eller raderat - förstod att

saker kan inte alltid vara som du önskar.

Vi måste acceptera dessa saker som de är och agera i enlighet därmed.

Vi vet också att livet ibland inte är rättvist och att människor inte alltid är lojala eller respektfulla.Så innan vi koncentrerar vår existens på vad andra gör eller inte gör för att validera oss, finner vi att det alltid är bättre att lägga bort vad vi känner, så att vår självkärlek inte alltid offras.Varje erfaren bedrägeri, varje erfaren utpressning och varje tomhet gjorde negativa tankar regera i vårt sinne. Men efter att ha nått lugn och ser saker från ett något kallare hjärta förstår vi att det bara finns två alternativ: att hålla fast vid ens negativitet eller att desinficera det. Vi valde den andra.Ibland kommer allt som försvinner och dör i oss för oss tillbaka till verkligheten.Ett något kallare och mer försiktigt hjärta ser på saker med mer temperament

  • för att bestämma vad som händer och vad som händer i våra liv, och tro det eller inte, det är inget fel med det. För att förändras är att växa och få värdighet. En naturlig process som slutar passera ljus genom våra ärr.