Människor är skickliga på vanor. Vi gillar att ha vanor eftersom de är mönster av beteende som är lätta att känna igen. Enkelt är trevligt. Men inte alla våra dagliga attityder är värda att upprepa. Skadliga vanor är också lätta att åter öva, vilket gör vår livskvalitet minskar.
Åtgärd eller reaktion?
Det är uppenbart att det finns en väldigt stor skillnad mellan att vara passiv och vara proaktiv. Passiva människor reagerar ofta på allt som händer med dem i livet.Men om vår avsikt är att ha en annan attityd borde vi inte tillåta att allting omkring oss påverkar oss, för som människor är vi, vi gör oss själva en skillnad i den här världen när vi ändrar saker och omständigheter eller ännu bättre När vi började skapa en verklighet som inte fanns tidigare. Proaktiva personer kännetecknas av att de ständigt agerar och fattar beslut. I stället för att säga till sig själva: "Det hände mig och jag måste acceptera det", de tycker: "Jag är här, men om jag vill kan jag bestämma mig för att vara någon annanstans". Skillnaderna mellan en proaktiv och en passiv person summeras i ett enda ord: handling.
Hinder för att lyckas Förmodligen är det enda som skiljer oss från framgång att vi måste bestämma vad vi vill göra i våra liv, och i allmänhet är de största hindren vi har är våra egna rädslor. Därför är det viktigt att reflektera om de hinder som vi stöter på i vägen är inte precis de som vi själva sätter oss själva.Det finns en grundläggande princip som hjälper oss att ändra perspektivet: vi måste inse att vi har enorm frihet.Frihet att besluta, frihet att agera, frihet att vara. Rädsla för misslyckande
Misslyckande är mycket vanligt i livet; Men de lär oss ofta vikten av att slå, men inte misslyckas.
Visste du att de stora framgångarna av mänskligheten har uppnåtts tack vare ett enormt antal misslyckanden som har lyckats med framgång? Visste du att människor som Michael Jordan eller Bill Gates visste misslyckandet långt innan de lyckades? Det viktiga är att övervinna misslyckande och fortsätta försöka.När vårt mål är viktigare än alla de misslyckanden som vi ackumulerar, kommer vi att övervinna denna gemensamma rädsla.
Fokusera på vad som verkligen betyder Vi behöver lära oss att fokusera på lösningar, inte problem. Precis som dåliga vanor kan aktiviteter som ger något bra för våra liv införlivas om vi gör det konsekvent. Om du till exempel vet att du behöver träna fysisk aktivitet men inte kan gå till gymmet, behåll dig insisterande tills det inte längre är olägenhet och blir något vanligt, nödvändigt och till och med trevligt, så att du mår bra på dagen till dag.
Om du är rädd för att resa, kan du kanske starta små promenader i din stad. En bra idé är att planera helger i närliggande städer. och ännu mer stimulerande, gör en lista över alla platser du vill besöka. Att resa är en vana som kan ge oss stor tillfredsställelse. Det handlar bara om att vidta åtgärder och börja göra det.
Om ditt arbete inte behaga dig, tänk på något du skulle vilja göra. Är det svårt att föreställa mig något så här? Precis som Chris Gardner, som bodde i badrummet i en järnvägsstation, blev miljardärer, kan du få ett jobb som ger dig bättre belöningar om du strävar efter att uppnå det. Betydelsen av nuVår kultur påverkar oss att tänka mer i framtiden än i vår nuvarande. På något sätt tänker vi ständigt på att det bästa av vårt liv ännu inte kommer. Denna falska uppfattning om tid leder oss till att minska värdet av nuvarande ögonblick.
Om vi ändrar denna idé i vårt dagliga liv, kan vår livskvalitet förbättras anmärkningsvärt. Den ideala tiden att börja något är den dag vi lever idag. Carpe Diem