Det är bra att känna sig ledsen ibland, det är bra att bli skadad då och då. Det är inte nödvändigt för oss att vara glada människor som alla älskar, eller de människor som alltid ler och känner för att prata med andra.
Det är viktigt att låta hjärtat gråta tills det torkar. Det är mänskligt, det är verkligt. Det motsatta av detta är den överdrivna optimismens tyranni, som främjar emotionell förtryck och nedläggning, sekvestreringen av våra livserfarenheter.Fira livet, var medveten om att våra negativa känslor inte behöver vara peranala per definition. Den sorgsenheten, ilska och frustrationen hjälper oss att gå, för att möta vad som gör ont för att söka efter vår känsla av verklighet.
Betydelsen av att validera livet
Den föregående texten definierar liv, normalitet.
Inte allt är färgstarkt, inte allt gör oss otroliga och håller leendet på våra ansikten . Det är viktigt att insistera på denna aspekt, att utbilda våra tankar och beteenden tillsammans för våra känslor.De dagar då vi inte kan gå ut ur sängen, där allt är bra och det verkar som att banan vi har banat börjar smula, är dessa dagar fantastiska att reflektera, inte att komma ner och inte låta våra demoner växa.
Det är viktigt att komma ihåg att vår störning är rätt och ingår i processen.
En etapp av var och en av dessa "mini-lutos" som behövs för att fördjupa och kompilera världen till vår smak. Manifestationer som å andra sidan berättar för att vi lever, att det inte är bra för oss att gå på denna sida eller att det finns något som förändras. På detta sätt återgår det psykologiska djupet som karakteriserar dåliga tider automatiskt till förändringar i tankar, känslor och beteenden. Det kommer att bero på denna hantering av sjukdomen, det vill säga det tillstånd vi ger för att släppa den vikt som fängslar oss.I detta avseende är det bra att ta fram processen att byta hud av ormar. När ormen måste lossna sig från sin gamla hud väljer den att passera genom två närliggande stenar som stramar, riv och hjälper till att eliminera huden.Denna övergång är smärtsam, men det hjälper ormen att bli av med den gamla för att skapa plats för det nya.Det är slutet på en process och början på en annan. Och i den övergången lider vi oundvikligen. Om vi motstår korsning ökar ångesten, för att vi inte släpper ner vad som inte längre bidrar till någonting, vilket vi inte behöver, inte heller ger vi utrymme för det vi vill födas. Liberation kommer från lärandet bakom denna uppbrytning.
Att känna att vårt interiör är ledsen och sprickbildning väcker frågor som vi inte ens tänkte på tidigare. Detta är en av de stora fördelar som vi bara kan uppskatta om vi omfamnar närvaron av "djävlarna" som plågar oss varje dag för det dåliga konceptet vi har av dem.
Det är roligt hur vi klä oss själva medan det är kallare, hur vi slita våra kläder i vår strävan efter glädje som aldrig kommer för att vi inte förstår det begreppsmässigt. Vi är extremister, och därför tillåter vi oss inte mer än den brinnande elden och den intensiva förkylningen. Det är problemet. Om vi omfamnar våra känslor och når ut till dem genom våra tankar och beteenden, kommer vi att fatta beslut som kommer att begränsa vår tillväxt hela livet. Vilket beslut
Att respektera oss själva, lära av oss själva och fortsätt att gå med rätt sko, hur som helst.
