Jag börjar helt och hållet. De erbjuder oss piller i form av medicin eller enkla ord, kliniska metoder och ritualer, bräckliga lösningar, konkursmoral, costumed livsstilsannonser. I ansiktet av allt det här smygets arsenal som vi attackeras överallt verkar det som om vi inte känner oss fulla hela tiden, att vi inte har en stor dröm eller riskerar att vi inte har uppnått det eller det vi lider av förlusterna, de besvikelser som vill ha det som inte händer eller till och med saknar något för tillfället verkar allt detta vara en dödlig synd.
Så många modeller av "perfektion" som sätter oss ner i halsen gör ditt enkla liv, utan stora händelser, utan "ingenting annat" verkar vara ett stort misslyckande - och det är ditt fel.
Vi är rädda av ångest utan att erbjuda tröst. De sjunker oss i en stor tomhet.
De inbjuder ambitioner som ibland aldrig varit våra. Det finns stor skillnad mellan vad som är inspirerande och vad som pålägger. Det är för farligt att försöka följa denna logik som om lycka hade en formel , ett unikt sätt att vara som om det var ett konstant tillstånd av glädje. Det finns de som störs av andras gråt eftersom de inte kan känna igen sig för någon annan smärta än sin egen. Det finns de som alltid hittar en positiv outlook för allt och glömmer att deras utseende inte summerar varje framtid. Det finns de som inte stöder tystnaden och trögheten i det andra ögonkastet. Men
vi är mänskliga, vi är fulla av misslyckanden, sår, frågor, upp-och nedgångar.Vi är gjorda av kött, blod och utsöndringar. Vi har ljusstyrka och mörker att leva varje dag. Det är verkligen bra att möta glädje utmaningarna som uppträder eller den oundvikliga rutinen som finns ens i rymden mellan äventyren. Det är riktigt bra att skratta åt våra egna brister, på våra dagliga problem, på våra hopplösa förväntningar som snubblar över verkligheten.
Men det här är inte en skyldighet. Vi är inte födda leende. Vi lär oss i tid. Vi lär oss att veta vad vi känner, sakernas äkta betydelse, inte att göra en "storm i ett glas vatten" för att ta initiativ till det okända när viljan är blyg och avskräckt, vi lär oss så många andra saker som verkar tomma för så trivialiserade, bara om vi upplever alla nyanser av vår egen känsla. Och eftersom varje erfarenhet är unik är det väldigt personligt att lära sig hur man hanterar det, hur man hanterar dig själv. Det är en lång, långsam väg, full av snubblar och oförutsedda. Mognad är inte något som kan tryckas in i någons huvud, men det som växer med kroppen, som växer med alla upplevelser och känslor, är född tyst och verkar långsamt tills vi inser att det har blomstrat.Var och en i sin egen tid. Var och en av sin egen väg.
Jag misstänker de färdiga formlerna, dessa oroliga möjligheter att lyckas och övervinna. Du måste ta ett steg åt gången utan att oroa dig för att få "bakåt" - ditt steg behöver inte sträcka den andra. Man måste låta sig ångra för att förstå sin egen ångest och vad det betyder. Gråt och upplev smaken av dina egna tårar för att känna till allt material som utgör själen. Att ventilera och klaga när du lägger ut och klagar är vad hjärtat ber om. Låt de som kan hantera sina egna smärtor lyssna på dig och inte rädda för att väcka dem med sina klagomål.Det är inte att detta tillstånd borde vara obestämt i tid. Faktum är att om det är så finns det något fel.
Du måste hjälpa dig själv, be om hjälp om du måste.
Det är nödvändigt att hjälpa i stället för att bara avvisa de som gör, försök att åtminstone förstå att ibland är människans svårighet att tro vad vi erbjuder kommer från denna felaktighet i självförsörjning som gör att någon impotens verkar som en terminal sjukdom.
Men att ha misslyckanden, att känna sig dålig, att inte ge allt konto hela tiden är det primordiella symptomet på att vara mänsklig. Så mycket självförsörjning, som de säger i korta stycken, leder oss fortfarande till svält. Vi närmar oss från våra motsättningar, från dessa kampar som vi måste lösa för att övervinna livets stadier, från varje ögonblick. Vi närmar oss från möten, affiniteter, glädje åt varandra, men också från konflikter, missförstånd och misslyckanden i kommunikationen
. Det vi bygger bygger på buller, svett och skräp - långt före finförandet och inredningen. Långt innan du ställer in. Och även då behövs reformer. Tro inte på sandslott som säljer dig som om de var sola skydd. Så mycket insisterar på att uppträda ouppnåelig, ogenomträngligt, att ha en lösning för allt och för alla är inget annat än megalomani, en desperat flykt från verkligheten av att vara. Förr eller senare måste vi alla möta våra spöken.
Det är bättre att det är gradvis.
Det är bäst att vara exakt det ögonblick de dyker upp. Du skulle inte räkna med att skruva upp. Vi känner förlägenhet, vi känner frustration, vi känner rädsla, vi känner ilska, vi känner sorg, vi är skurkar och feglar. Vi kan vara detta och mer, det som väger är bara utan reflektion. Så länge som hela "negativa" ses som lärande, som en del av livet, som en impuls för att söka andra riktningar, är vi förlåtna - vi är mänskliga.Vem lämnar oss därför på vägen, som om han själv inte hade några defekter, tro: det är bättre att det är så, för att det aldrig fanns. Också från allt detta kan vi vara motsatta, känna det motsatta, och vara medelvärda, känna sig meningsfulla.
Vi behöver inte vara intensiv hela tiden för att visa personlighet. Vi behöver inte något som påför oss, kanske oskyldigt.
Att vara lycklig, att lyckas, är att skratta vid tiden att skratta, gråta vid gråtiden. Det är att veta hur man är extrem och att vara måttlig. Det är att ha bara dig själv som ett kriterium för jämförelse. Det ska vara helt och att kunna hjälpa, att bryta sig och be om hjälp. Det ska vara mer än en recept. Det är det enda du kan definiera det för att vara och i obestämd tid, för det kan vara att du upptäcker imorgon ett annat perspektiv och fortfarande andra under livet.
Det måste vara i sin tid att acceptera sina egna höjder, dess egna former, dess djupa rötter eller dess rastlösa vingar, dess smak av flokker eller ensamheten. Att vägra våra olyckor håller dem inte ur vägen. Förneka problem löser inte dem. Att ignorera våra misslyckanden eliminerar inte eller tillåter oss att växa med dem.
Det är väldigt bra när vi lär oss att skratta på problem eftersom vi också lär oss att hantera dem. Som händer när vi möter en ny person, som i princip föranledde oss, og då kan vi skratta med henne och vårt motstånd i början.
Det är mycket bra när det är spontant, när det är äkta. Men när det blir en pålägg, blir en vardaglig simulering förr eller senare förknippad med allt vi försöker gömma med dessa leenden. Vi kvävas. Vi behöver inte det. Det är okej att inte vara perfekt.