Första intryck: utgångspunkten för varje relation

Har du slutat tänka på hur fort vi bildar en bild som vi har framför oss? Hur flyttar vi snabbt från vad vi ser till vad vi känner? Har du märkt att vår hjärna verkar nästan automatiskt för att dra en profil av dem omkring oss? Det här är några av de fenomen som uppstår runt första intryck.

En studie av Bert Decker bekräftar att hjärnan bildar ett första intryck om den person som vi vet på bara två sekunder,i dessa första ögonblicken hjärnan skapar 50% av bilden och kommer att vara under de kommande fyra minuter att fylla resten av din idé om personen. Därifrån kommer denna mentala bild i hög grad att förklara vår interaktion med den, eftersom vi kommer att tendera att bekräfta det.

Låt oss ta ett enkelt exempel för att illustrera vad vi säger. Tänk dig, som vi bildar bilden av en person vi just träffat, att vi tycker att hon är snäll. Om vi ​​tror att ju mer sannolikt är det att vi visar vi också slag, så de andra kommer att följa också vara, eller om det inte var, kan det visa sig vara. Detta är en av anledningarna till att göra det mer komplicerat att ändra ett första intryck: vi beter sig med den andra enligt den.

förstå hur vi bildar första intryck är fascinerande:hjärnan fungerar omedvetet och fyller en hel del data, även utan dem.Detta kan ses i en studie av psykolog Nalini Ambady. I detta experiment visades att 10 sekunder av video där en lärare uppstod var tillräckligt för att eleverna fick ett första intryck. Det är inte allt, eftersom det första intrycket, i genomsnitt skilde mycket lite av intryck som hade elever som hade deltagit klassläraren för en hel termin. Detta visar oss hur snabbt hjärnan skapar en komplett bild av vem vi ser.

Den slutsats vi kan dra av allt detta är vikten av vårt icke-verbala språk och vårt yttre utseende. Vårt sätt att presentera oss eller visa oss i ett första ögonblick är vad som kommer att ingå i den bild som andra har om oss.

"Det finns inga andra chanser för ett första intryck."
- Oscar Wilde -

Hur påverkar första intryck samhället och kulturen?

Vi är influerade, både medvetet och omedvetet, av samhälle och kultur.Vad som finns omkring oss och vår historia av samexistens med dessa faktorer förutsätter det första intrycket vi lagrar i vår hjärna. Ibland, även om vi inte har behandlat det, och sedan handlar vi om det nästan utan att förstå det.

Society berättar hur vi ska klä sig, hur man ska agera, hur man talar ... och koda många av de parametrar som utgör denna första intryck i denna mening: noterade överensstämmer med vad samhället godkänner (som kan eller inte kan sammanfalla med vad vi godkänt ). De som inte kommer kommer troligen att få vår uppmärksamhet och kommer att vara framträdande i detta första intryck. Det är därför vi kommer att koda det snabbare.

En bra del av denna process är medvetslös: vi gör det utan att förstå det. Detta gör det svårt att påverka det direkt. Det vi kan göra är dock att vara försiktig när det gäller att mäta tillförlitligheten i denna bild, lita på den och vara öppen för att ändra den. Att göra det kommer att gynna oss direkt, eftersom det kommer att förbättra kvaliteten på våra nya relationer.

Vi är inte bara ett första intryck, en extern bild: var och en av oss har mycket inuti och vi förtjänar någon att ta sig tid att känna oss. Som vi sett har vi inte misslyckats mycket med det första intrycket om vi jämför det med det intryck vi har efter några månader.

Men ... akta dig, detta sker med relationer som inte är för smala, som för en lärare och en elev. Med djupare relationer är sanningen att denna första bild genom tiden genomgår många förändringar, antingen för att vi har fel att skriva ut det eller för att den andra ändras.

Får vi det rätt när första intryck bildas?

Studier visar att vi är ganska bra på att generera första intryck.På några sekunder kan vi fylla i information som inte talas av andra och få det rätt.

Å andra sidan ... vad händer med det? Tänk på att vi, precis som samhället markerar en handlingslinje, kan lura våra samtalare ganska enkelt genom att visa oss inom de "normala" gränser som är socialt definierade. Det blir lätt att skapa en positiv bild om vi på förhand vet vad den andra tycker om att hitta i oss.

Under alla omständigheter är första intryck, även om de är bra, sällan noggranna.Den främsta fördelen är att de tjänar till att skapa förväntningar eller att utarbeta handlingsplaner, till exempel för det andra att göra ett bra intryck. Det negativa är att det finns antaganden som ofta utesluter möjligheten att verkligen känna den andra.