Vi drabbas av förluster under hela livet.Från tid till annan är vi tvungna att säga adjö till älskade människor, platser och situationer, från den tid vi föds och vi måste lämna moderns livmoder tills vi dör och säger adjö till livet.
Vi säger adjö till barndomen och ungdomar. Vi säger adjö till föräldrar, bröder, kamrater och vänner. Vi tar avstånd från platser och stunder som vi aldrig kommer att glömma.
Det skulle vara rättvist att säga att livet är en följd av slutet och början. Sanningen är att allt som börjar måste sluta för att ge plats åt det nya. Men vi är inte alltid beredda att säga adjö. Detta slutar inte alltid bra.
"Det är alltid dags att gå, även om det inte finns någonstans att gå."Genom historien har olika samhällen utformat ritualer, ceremonier eller speciella handlingar för att säga adjö.För närvarande verkar det emellertid som om det inte finns tid eller disposition för detta, vilket gör det svårt med goda farvälta och förlusterna.
-Tennessee Williams -
Avskedsritualerna
En av de första gesterna av humanisering av förhistorisk man var byggandet av begravningsritningar.Till skillnad från andra arter började människan ge mening till döden och separationen av de människor som var en del av miljön. De första människorna började begrava sina döda, just för att de förstod att döden var en transcendental händelse.
Dessa förhistoriska män undrade vad dödens mening var och fann i grunden magiska förklaringar. De antog att livet inte slutade där, och så de ritade sätt att säga adjö till vad som gick bort och tröst de som stannade.
Sedan introducerades nya ritualer, nästan alltid av initiering. Början av puberteten, början av livet som ett par, början av skörden etc. Men, självklart, att firar en begynnelse är också att invigera ett slut.Alla dessa ritualer har varat över tiden. De utvecklades och anpassades till varje kulturens särdrag, men i huvudsak fortsatte de.
Den nuvarande rituella situationen
I dagens samhälle är å andra sidan ritualer mindre frekventa för att tillkännage ankomsten av något nytt eller att säga farväl till vad som går bort. Det kan sägas att den enda av alla dessa ritualer som fortsätter att överleva är begravningsritual.
Men i den samtidiga världen, ritualen att säga adjö till de som dör, ägs också allt mer av marknaden, inte familjen. Det finns "prefabricerade" formler och begravningshem "ta hand om allt".
Och vad sägs om farväl som skadat nästan lika mycket som döden, men det är uppenbart inte så final? Det är fallet med en skilsmässa, avgången till faderhemmet eller slutet av ett förhållande.
Vilken bra är ritualen av farväl?
En ritual tjänar främst till att markera det faktum att vi står inför en speciell händelse. Ett faktum som inte är vanligt och förtjänar en handling att ta emot den, smälta den och förbereda sig för förändring.
Ritualer och ceremonier bidrar till att ge mening till ett faktum. När det gäller farvudritualer, separationen från någon som har älskat sig antingen genom eget beslut eller genom döden.
En avskedsritual gör det möjligt för att känna igen att något kommer att förändras i våra liv. Att vi inte kommer att vara densamma efter det, och att detta måste utarbetas symboliskt för att underlätta acceptans.
Farväl betyder att vi antar ett nytt perspektiv på det förflutna och framtiden som ersätter allt som var vanligt med något nytt som du ännu inte har byggt. Det innebär också en medvetenhet om att man måste acceptera lidande och hantera det.
Konsekvenserna av att inte göra ritualer
Nuvarande samhälle har inte alltid utrymme för allt detta. Ofta borde folk uppleva drama av separation i absolut ensamhet. De andra upprepar att det är nödvändigt att fortsätta och ingen vill se den personen bedröva eller uttrycka sin smärta.
Han uppmanar sig att inte gråta, för att försöka tänka på något annat, att utföra aktiviteter för att distrahera honom. Och med tiden, om en chans inte av en chans inte läker, undviks dessa människor. Under dessa förhållanden rör sig man lätt från smärta till bitterhet. De som är i sorg, vet att de inte kan ändra fakta, men kan inte vara nöjda. Detta slutar att översätta till depression, manier eller svårigheter med andra.Idealiskt bör varje farväl ha sin egen ritual. I den samtida världen är det troligt att var och en av dem ska utforma sina egna privata ritualer för att farväl, eftersom i stort sett nästan ingen vill tänka på död eller separation. Ritualer läka
Utför en helande farväl ritual.
Låter ansikte mot ansikte och ser ut som ett första tecken på acceptans. Det bidrar också till att binda kablarna som kan vara lös i det band som nu slutar. Du kan ta ett symboliskt objekt så att det förbrukas av eld, som ett tecken på farväl. Du kan skriva ett brev eller en dikt för att markera detta farväl. Du kan samla minnena av dem som lämnade och ge dem en speciell fysisk plats för att behålla dem.
Alla de små ritualerna som hjälper till att säga adjö tillåter dig att övervinna sorg med större integritet.