efter min sista två artiklar om depression och självmord blev bestört (jag använder denna term i brist på bättre) med antalet kvinnor mellan 30 och 60 som anser depression, sjukdom anses vara den "onda av århundradet" som "Chilique", "brist på vad man ska göra" och andra saker som jag föredrar eller kommenterar. Så ledsen!
Så eftersom vi är i generationen som är lat att läsa och känna, bestämde jag mig för att samla in vetenskapliga data och försöka hjälpa dessa människor att se sig själva och människorna kring dem. Om detta är möjligt.
Män, kvinnor och barn från hela världen, oavsett ras eller socialt tillstånd, är föremål för detta. "Det är uppskattat att dess livstidsprevalens i befolkningen är cirka 15%. Det är bland 100 personer i befolkningen, 15 har redan presenterat eller presenterat depressiva episoder under sina liv ... Utan adekvat behandling presenterar depression en kronisk och återkommande kurs. Det uppskattas att efter det första avsnittet är risken för återkommande 50%; efter den andra episoden stiger denna risk till 70-80% och efter tre depressiva episoder är risken för efterföljande episoder 90% "enligt psykiatern Márcia Britto de Macedo Soares.
Ja, de är undersökningsbaserade nummer. Också enligt samma artikel "data från Världshälsoorganisationen (WHO), är -depression den ledande orsaken till funktionshinder bland alla medicinska sjukdomar. Det rankas fjärde bland alla orsaker som bidrar till den globala sjukdomsbördan, enligt WHO: s globala sjukdomsprojekt, som svarar för 4,4% av år med funktionshinder. För personer i åldern 15-44 år står depression för 8,6% av funktionsår. "
Ja, det här numret omfattar personer som anser problemet ett "chilique" eller "brist på vad man ska göra". Och psykiateren fortsätter: "Comorbiditet med depression förvärrar hälsoindexen för någon sjukdom. En studie genomförd av WHO har rekryterat mer än 200.000 deltagare över 18 år ålder i olika länder visade att depression, isolering, producerade den största minskningen av hälsoresultat jämfört med den som orsakas av kroniska sjukdomar som angina, artrit , astma och diabetes, ensam. Dessutom förvärrade comorbiditet med depression hälsoindexen för något av dessa isolerade tillstånd, vilket ökar riskerna. "
Depression är en av de vanligaste medicinska åkommor
Det bär viktiga personliga, yrkes, ekonomiska och sociala förluster, och relaterar till högre sjuklighet och dödlighet i andra medicinska sjukdomar, om de lämnas obehandlade. Därför är dess tidiga identifiering och inrättandet av en lämplig behandling som leder till förlåtelse av symtom grundläggande, "sade hon. Enligt WHO, 121 miljoner människor lider av depression över hela världen, ochBrasilien rankas först i rangordningen av sjukdomsprevalens i utvecklingsländer.
Fler siffror. 121 miljoner människor som lider av depression, skriker om hjälp i en lekvärld där människor anser ett folkhälsoproblem som "chili" eller "brist på vad man ska göra". För dem som fokuserar så mycket på andras välfärd (karriär, pojkvän, barn) och glömma sig själv, här är en varning: psykiatern Susan Abram, University of North Carolina fann att epidemiologiska studier är viktiga eftersom de föra ämne och stimulera debatt om sjukdomen. " Människor behöver vara bättre utbildade om depression och andra stämningsstörningar. Depression är inte sorg, det är en utmanande sjukdom, med dödlighet större än 30%, "säger han.
Att vara ledsen om den andras lycka är inte normalt. Att alltid vara i dåligt humör, att bara tänka på arbete eller sex är inte normalt. Dedicating livet till bara en extern sak, ignorera sjukdomen eller behandla den som en förbigående sak som "sticka ditt ansikte på jobbet eller barn" kommer inte att lösa, tvärtom, det försämrar och förvärrar situationen.En IBGE-studie analyserade brasilianer 18 år eller äldre och bekräftade att 61,8 miljoner, bara i år 2016, lider av någon typ av depression.Så, för dig som anser sjukdomen som mimimi, som gör ljud om Guds brist på att se en självmordsrapport eller
mobbning
, som anser en person som alltid är ledsen eller grumpy person kan vara dig själv) det finns en annan varning:
ingen väljer att vara sjuk. Och i stället för att slösa tid kritisera och döma dessa människor, titta på dig och omkring dig.Det kan finnas många människor vid din sida som behöver ett ord av komfort, inte en dom. Kanske fokuserar du så mycket på jobbet och håller dig "så upptagen att du inte har tid för det här clowningen", som en läsare säger att när du inser det eller förlorar jobbet eller dina barn lämnar hemmet (ja, barn växer upp , ser du?) ser du att du bara rann bort från dina inre monster för rädsla för att möta dem. Wake upp när det är dags. Var mindre självisk. Donera mer tid till dig själv och sedan till de människor du älskar. Du är inte domen av någons liv. Så ta mer tid att ta reda på dig själv och de missförhållanden som har upphört så många liv, i stället för att vara dömande och hantera problem som depression, självmord och mobbning som "friskhet".
Dina ord och handlingar är en mycket tydlig spegel av vad du är inne. Och om du inte kan empati med dig själv eller den andra, behöver du omedelbart hjälp. Och du kan vara deprimerad. Lämna egot åt sidan och ta hand om dig! Namastê.