Som exempel, när personen lär sig av erfarenheterna och sedan måste möta liknande situationer. Men mångamänniskor kan inte komma ur botten. Är du i den här situationen? Då hittar du ett antal tips som kan hjälpa dig att övervinna några känslomässigt negativa ögonblick som du kan komma över i ditt liv.Självmedvetenhet leder till ingentingTänk dig, för en stund, att din kärlek har lämnat dig, eller att du har blivit avfyrade. I början är det mycket vanligt att skylla skulden på den andra personen så att du kan må bättre. Det är dock ingen anledning att beklaga vad som hände, och att vara ett offer hjälper inte heller.
För närvarande, för att hjälpa dig själv, gör ensjälvkritik,försök att förstå vad du gjorde fel och gör inte samma misstag igen. Många skulle behöva fråga sig, "Vad gjorde jag fel?", "Vad kan jag förbättra?"På detta sätt kommer du säkert att få en mer komplett bild av ditt problem, lösa det snabbare och med mindre lidande.Är du öppen för förändring?Det finns de som gillar mer eller känner en förutsättning att återuppleva tidigare stunder, snarare än att leva i nutiden eller tänka på framtiden. De blir vanligtvis människor som vill återuppleva intensiva situationer som redan har inträffat. Och ofta ytliga saker som med tiden är dömda att försvinna eller komma till ett slut. Och vad händer när dessa saker inte går bort? Det är här stunder av olycka blir mycket vanligare än glädje.
En liknande situation uppstår när det gäller kärleksrelationer. Till exempel när en person säger till den andra, "Jag känner inte längre detsamma", "Vi har inte samma passion igen". Allting förblir oförändrat förr, så att det förblir detsamma i nuet. Ibland är det nödvändigt att acceptera nya förändringar, hur de anländer och hur man anpassar sig till situationer som autentiska kameleoner. Och om det inte är möjligt just nu, oroa dig inte, det kommer att finnas fler möjligheter för dig att lyckas.Sanningen är att förändring är något närvarande i våra liv, och en bra anpassning till den är avgörande för att den kommer att göra dig starkare både fysiskt och emotionellt. Buddhistiskt tänkande säger mycket om detta, en av dess "fyra ädla absoluta sanningar" säger att för att vara lycklig behöver man inte vara en slav till bifogning.
Det ska du inte ständigt ha känslan av brist, intensiv nostalgi, situationer eller erfarenheter som har gjort oss väldigt glada tidigare.Om vi bara kunde komma ihåg det som ett sista steg i våra liv, skulle det vara mycket lättare att vara glad och öppna nya dörrar för erfarenheter som kan bli mycket bättre.
Bildkrediter:Rasmustein